izksVhu ikoMj ¼Protein Powder½

प्रोटीन पावडर (Protiein Powder )- शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा करने के लिए एल्टास आयुर्वेद का प्रोटीन पावडर
प्रोटीन पावडर (Protiein Powder )
प्रोटीन पावडर (Protiein Powder )

50 ls Hkh T;knk fu’i{k oSKkfud ijh{k.kkas ls ;g fl/n gks pqdk gS fd vius nSfud vkgkj esa izksVhal dks “kkfey djus ls vkids “kjhj dh jksxkas ls YkM+us dh {kerk esa lq/kkj gksrk gSaA bl vfr izfrLi/kkZ ds vk/kqfud ;qx dh lfØ; thou”kSyh esa gekjs nSfud dkekas es yxus okys le; vkSj rsth ls gksus okys ifjorZuksa ds chp] gekjs O;olk;] ukSdjh o fctusl vkfn {ks=ksa es c<+rh nkSM+&/kwi ds bl nkSj esa izksVhUl vkidks os lHkh t:jh ikS’kd rRo iznku djrk ftudh vkids “kjhj dksa LoLFk cuk;s j[kus ds fy, cgqr vko';drk gksrh gSA izksVhUl dk iz;ksx djuk 'kjhj ds vkarfjd o ckgjh vaxksa dh detksfj;kas dks nqj djus esa cgqr gh t:jh o ykHknk;d gS] ftlds dkj.k “kjhj iw.kZr;k fujksxh cuk jgrk gSA

eq[l rRo %&

dSfY”k;e] vk;ju] lks;k izksVhu vkbZlksysV] fLdEM feYd ikoMj] VªkbZdSfY”k;e QkLQsV] foVkfeUl] feujYl rFkk eSYVksMSDLVªhuA


प्रोटीन पावडर (Protiein Powder )fo”ks’k xq.k o ykHk%&

Ø “kjhj dh gfM~M;ksa dks etcwr vkSj eklisf”k;ksa dks LoLFk cukrk gSaA
Ø mfpr “kkjhfjd fodkl izfØ;k vkSj rUnq:Lrh ds fy, vko”;d foVkfeUl ,-ch-lh-Mh-
Ø vk;ju] dSfY”k;e vkSj feujYl iznku djrk gSA
Ø rUnq:Lr yksxks ds fy, Hkh LokkLF; dks cuk;s j[kus es mi;ksxh gSA
Ø [kwu dk ,p ch cukrk gS rFkk [kwu dh deh dks iwjk djrk gSA
Ø iw.kZr;k dqnjrh rRoksa ls Hkjiwj gSA
Ø “kkjhfjd vaxksa es ubZ “kfDRk o LQwfrZ iSnk djrk gSA
Ø f[kykfM+;ksa ds fy, mi;qDr vkgkj ds ikSf’Vd rRo iznku djus e mi;ksxh gSA
Ø fL=;ksa dks xHkkZoLFkk ds le; vR;f/kd ek=k es vko”;d dSfY”k;e] vk;ju] izksVhal] foVkfeal] feujYl dks iznku djus es cgqr ykHkdkjh gSaA
Ø lkekU; o o`/nkoLFkk es vkbZ detksjh dks Bhd djus esa ykHkdkjh vkSj lEiw.kZ :Ik ls iz;ksx djus esa lqjf{kr gSA
Ø “kqxj Qzh ,oa iw.kZ :Ik ls LOkkLF;o/kZd gSA
Ø Ifjokj ds LkHkh lnL;ksa L=h] iq:’k ,oa cPPkksa dh “kkjhfjd detksfj;kas dks nwj dj muds “kjhj dks fujksxh cukrk gSA

lsou fof/k %&

xeZ nq/k esa 10xzke izksVhUl o vko”;drk ds vuqlkj phuh feykdj bLrseky djsa ;k rkts Qykaas dsa jl esa feykdj] nky o lCth ds feJ.k ds lkFk xzsoh cukdj pikrh] ijkBs] bMyh] o Mksls] vkfn ds feJ.k dks cukrs le; izksVhUl dk bLrseky djdsa vius fuR; ds vkgkj esa cgqr gh vklku rjhds ls bls “kkfey djdsa blds ykHk mBk ldrs gSaA

j[k&j[kko uksV %&

/kwi o ueh jfgr B.Ms LFkku ij j[ksaA


अधिक जानकारी के लिए : Click करें 
मँगाने के लिए :- Click करे
अधिक जानकारी के लिए करे  :- COMMENT करे